[比較]Fun sport敏捷性訓練器材-繩梯(Agility Ladder)/步伐練習/足球-相關情報－團購美食,飯店下午茶,樂趣生活,休閒好康,餐廳評價,旅遊玩樂,餐券優惠券,北部餐廳,中南東部餐廳,比較,價格,怎麼去?哪裡買?哪裡賣?

[比較]Fun sport敏捷性訓練器材-繩梯(Agility Ladder)/步伐練習/足球-相關情報

繩梯是引歐美、日本等國家的職業球隊所使用之訓練方法與器材，他可以訓練肌肉的爆發力及協調性，增加腳部的速度及敏捷性，
運用不同的速度，以及迅速改變移動方向...等等方式，訓練身體遇到各種情境的反應能力。

所應用的運動有棒球、籃球、網球...等。

所應用的運動有棒球、籃球、網球...等。

參考影片(影片僅供參考，更多使用方式可自行網上搜尋)
https://www.youtube.com/watch?v=KYJX0Wt6OdM
https://www.youtube.com/watch?v=B_bbBglPGHA

規格說明:

長度：6公尺
寬度：40cm
隔數：14格
產地：台灣

站長特別推薦相關文章!!

團購美食,飯店下午茶,樂趣生活,休閒好康,餐廳評價,旅遊玩樂,餐券優惠券,北部餐廳,中南東部餐廳,比較,價格,怎麼去?哪裡買?哪裡賣?

po4521 發表在痞客邦留言(0) 人氣()

E-mail轉寄

團購美食,飯店下午茶,樂趣生活,休閒好康,餐廳評價,旅遊玩樂,餐券優惠券,北部餐廳,中南東部餐廳,比較,價格,怎麼去?哪裡買?哪裡賣?